CITATIONS

 » La joie est le soleil des âmes ; elle illumine celui qui la possède et réchauffe tous ceux qui en reçoivent les rayons.  » Carl Reysz

 » Sois reconnaissant envers les gens qui te rendent heureux. Ils sont les jardiniers qui font fleurir ton âme.  »  Marcel Proust

 » J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé  » Voltaire

 » C’est votre attitude, bien plus que votre aptitude, qui détermine votre altitude.  » Zig Ziglar

 » Ne cherche pas le bonheur, crée-le.  » Bouddha

 » Commencez à être vous-même et non pas à vivre ce qu’on voudrait vous voir vivre  » Jan Van Helsing

 » Renoncer à son idéal, ride l’âme.  » Général Mac Arthur

 » Tout ce que tu veux, tout ce dont tu rêves, tout ce que tu espères réaliser est à ta portée, si tu y crois vraiment.  » Dr. Seuss

 » Commence là où tu es, utilise ce que tu as, fais ce que tu peux.  » Arthur Ashe

 » Rien de grand dans le monde ne s’est accompli sans passion.  »  Friedrich Hegel

  » On ne voit bien qu’avec le cœur.  » Antoine de St Exupéry

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 POEMES

LE SOURIRE
Provenant de la commune des Trois-îlets en Martinique

Un sourire ne coûte rien, mais a une grande valeur.
Il enrichit ceux qui le reçoivent, sans appauvrir ceux qui le donnent.
Il dure un instant, mais on s’en souvient longtemps.
Personne n’est assez riche pour s’en passer. Même les pauvres peuvent le posséder.
Il rend les familles heureuses. Les affaires prospères, les amitiés durables.
Un sourire nous repose quand nous sommes fatigués, nous encourage quand nous sommes déprimés, nous réconforte, quand nous sommes tristes. Et nous aide à combattre tous nos soucis.
Cependant, il ne peut pas être acheté, emprunté ou volé. Il a de la valeur, seulement quand il est donné.
Si vous rencontrez quelqu’un qui ne vous donne pas le sourire que vous méritez, soyez généreux, donnez-lui le vôtre.
Car personne n’a plus besoin d’un sourire que celui qui ne peut en donner aux autres…
poème 3

 LA VIE
Mère Teresa

La vie est beauté, admire-la
La vie est félicité, profites-en
La vie est un rêve, réalise-le
La vie est un défi, relève-le
La vie est un devoir, fais-le
La vie est un jeu, joue-le
La vie est précieuse, soigne-la bien
La vie est richesse, conserve-la
La vie est amour, jouis-en
La vie est un mystère, pénètre-le
La vie est une promesse, tiens-la
La vie est tristesse, dépasse-la
La vie est un hymne, chante-le
La vie est un combat, accepte-le
La vie est une tragédie, lutte avec elle
La vie est une aventure, ose-la
La vie est bonheur, mérite-le
La vie est la vie, défends-la.
poème 3

NOTRE PEUR LA PLUS PROFONDE
Extrait du discours d’investiture à la Présidence prononcé par Nelson Mandela en 1994

« Notre peur la plus profonde n’est pas que nous ne soyons pas à la hauteur.
Notre peur la plus profonde est que nous sommes puissants au delà de toute limite.
C’est notre propre lumière, et non pas notre obscurité, qui nous effraie le plus.

Nous nous posons la question :
Qui suis-je, moi, pour être brillant, radieux, talentueux et merveilleux ?
En fait, qui êtes-vous pour ne pas l’être ?
Vous êtes un enfant de Dieu !
Vous restreindre, vivre petit ne rend pas service au monde.
L’illumination n’est pas de vous faire plus petit pour éviter d’insécuriser les autres.

Nous sommes nés pour rendre manifeste la gloire de Dieu qui est en nous.
Elle ne se trouve pas seulement chez quelques élus,
Elle est en chacun de nous et, au fur et à mesure que nous laissons briller notre propre lumière,
nous donnons inconsciemment aux autres la permission défaire de même.
En nous libérant de notre propre peur, notre présence libère automatiquement les autres. »
poème 3

LE JOUR OU JE ME SUIS AIME POUR DE VRAI
Kim et Alison Mc Millen
Ce texte a été lu par Charlie Chaplin le jour de son 70ème anniversaire.

« Le jour où je me suis aimé pour vrai,
j’ai compris qu’en toutes circonstances,
j’étais à la bonne place, au bon moment.
Et, alors, j’ai pu me relaxer.
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle…. Estime de soi.

Le jour où je me suis aimé pour vrai,
j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle,
n’étaient rien d’autre qu’un signal quand je vais contre mes convictions.
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle….. Authenticité.

Le jour où je me suis aimé pour vrai,
j’ai cessé de vouloir une vie différente et j’ai commencé à voir que tout ce qui m’arrive,
contribue à ma croissance personnelle.
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle…. Maturité.

Le jour où je me suis aimé pour vrai,
j’ai commencé à percevoir l’abus dans le fait de forcer une situation, ou une personne,
dans le seul but d’obtenir ce que je veux,
sachant très bien que ni la personne ni moi-même ne sommes prêts et que ce n’est pas le moment.
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle…. Respect.

Le jour où je me suis aimé pour vrai,
j’ai commencé à me libérer de tout ce qui ne m’était pas salutaire,
personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie.
Au début, ma raison appelait ça de l’égoïsme.
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle…. Amour propre.

Le jour où je me suis aimé pour vrai,
j’ai cessé d’avoir peur du temps libre et j’ai arrêté de faire de grands plans,
j’ai abandonné les Méga- projets du futur.
Aujourd’hui je fais ce qui est correct, ce que j’aime, quand ça me plait et à mon rythme.
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle…. Simplicité.

Le jour où je me suis aimé pour vrai,
j’ai cessé de chercher d’avoir toujours raison,
et me suis rendu compte de toutes les fois où je me suis trompé.
Aujourd’hui j’ai découvert… Humilité.

Aujourd’hui je vis au présent, là où toute la vie se passe.
Aujourd’hui je vis une seule journée à la fois. Et ça s’appelle….. Plénitude.

Le jour où je me suis aimé pour vrai,
j’ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir.
Mais si je la mets au service de mon cœur, elle devient une alliée très précieuse !

Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai cessé de revivre le passé et de me préoccuper de l’avenir.

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